Clube “Tertúlias da Tarde”- Dia Mundial do Coração

Neste dia os participantes tiveram a oportunidade em adquirir e enriquecer os seus conhecimentos sobre os problemas que a maioria dos portugueses sofre do coração, conhecendo os diversos tipos de problemas que existem ligados ao coração (como arritmia, angina, endocardite, miocardite, doença cardíaca congênita, etc.). Para que compreendessem melhor deu-se uma melhor explicação acerca da … Continue reading Clube “Tertúlias da Tarde”- Dia Mundial do Coração

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Clube “Tertúlias da Tarde”- Lidar com as Deficiências

Esta atividade consistiu sobre a importância do respeito mútuo, respeito às diferenças individuais e perceber as perspetivas sobre o Bullying na deficiência e como evita-lo. Formou-se grupos de quatro elementos e o objetivo inicial era cada elemento do grupo desenhar uma parte de um barco. O grupo que finalizasse o barco em primeiro ganhava, e … Continue reading Clube “Tertúlias da Tarde”- Lidar com as Deficiências

Clube “Tertúlias da Tarde”- Árvore Genealógica

Antes da realização da atividade, houve a visita da unidade móvel do programa mais próximus saúde da Camara Municipal de Silves para iniciar 15 em 15 dias o rastreio e controlo de hipertensão, diabetes e hipercolesterolémia às pessoas residentes de Vale de Margem (Concelho de Silves), com a colaboração de um enfermeiro. A atividade desenvolvida … Continue reading Clube “Tertúlias da Tarde”- Árvore Genealógica

Clube “Tertúlias da Tarde”- Grafologia

Esta atividade foi dividida em duas partes. Primeiro os participantes assistiram a um vídeo sobre o racismo em Portugal através de uma pequena representação entre 3 autores, no qual uma rapariga apresentou ao pai o namorado que era africano, mas o pai reagiu mal e demonstrou ter um comportamento racista. Essa representação consistiu em observar … Continue reading Clube “Tertúlias da Tarde”- Grafologia

Clube “Tertúlias da Tarde”- As Emoções

Nesta dinâmica os participantes partilharam algumas das emoções que podemos ter no dia-a-dia. De seguida, explicou-se a diferença entre a emoção e o sentimento, no qual se complementam. Referindo também, que existe uma diversidade de emoções e sentimentos que o ser humano pode ter e que para além das emoções referidas ainda existem muito mais. … Continue reading Clube “Tertúlias da Tarde”- As Emoções

Clube “Tertúlias da Tarde”- Sessão de Anedotas

Esta atividade serviu para os participantes partilharam entre todos anedotas que aprendam no seu dia-a-dia ao longo da vida, mas principalmente serviu para estimular a memória e recuperar saberes e conhecimentos esquecidos devido à terceira idade. Este tipo de atividade torna-se importante na vida dos idosos, pois ajuda a promover o bem-estar e uma boa … Continue reading Clube “Tertúlias da Tarde”- Sessão de Anedotas

Clube “Tertúlias da Tarde”- Um Novo Ano

Após um ano bem-sucedido voltamos com novas conquistas e objetivos, regressando com muitas energia e força de vontade para novas atividades. Iniciamos o 2018 com a nossa primeira atividade ligada aos objetivos pessoais que os participantes irão concretizar ao longo do ano. Primeiro escrevemos diversas palavras em cada papel (amor, paz, harmonia, alegria, família, prosperidade, … Continue reading Clube “Tertúlias da Tarde”- Um Novo Ano

Clube “Tertúlias da Tarde”- A Revista do Ano 2017

Esta atividade consistiu refletir sobre o ano 2017, distribuindo pelos participantes diversas áreas: política; mundo; portugal; algarve; o caso do ano; a melhor e a pior personalidade do ano; desporto; negócios; saúde/ciência, entre outros. Depois cada pessoa teve que refletir acerca da área que tirou e falar sobre o que aconteceu em 2017, quer positivo … Continue reading Clube “Tertúlias da Tarde”- A Revista do Ano 2017

Clube “Tertúlias da Tarde”- O significado do Natal

Com o seguimento das atividades anteriores, trabalhou-se a reflexão e o sentido crítico de cada participante acerca do tema natal. Cada pessoa teve que escrever numa cartolina uma palavra do que significa o natal. Após a seleção de todas as palavras, cada pessoa teve que tirar uma palavra qualquer de outra pessoa e comentar a … Continue reading Clube “Tertúlias da Tarde”- O significado do Natal

Clube “Tertúlias da Tarde”- Postais de Natal

No seguimento da atividade anterior, os participantes criaram os seus próprios postais de natal para oferecerem aos familiares, sendo uma forma criativa e original de construir os seus próprios presentes de uma maneira económica. Esta atividade permitiu trabalhar a imaginação, criando ideias originais e criativas relacionadas a essa época festiva. No geral todos criaram postais … Continue reading Clube “Tertúlias da Tarde”- Postais de Natal