Clube “Tertúlias da Tarde”- A arte e a sua simplicidade II

A atividade desta semana foi a continuação da atividade anterior, mas desta vez em vez de criarem desenhos com a técnica da palhinha, tiveram que completar elementos novos aos seus desenhos com canetas de feltro/lápis de cor para lhes darem uma forma à sua imaginação. Podíamos verificar que as pessoas estavam muito motivadas com os … Continue reading Clube “Tertúlias da Tarde”- A arte e a sua simplicidade II

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Clube “Tertúlias da Tarde”- Origami

Nesta atividade foi sobre os origamis. Contudo, antes disso fez-se uma breve explicação sobre a sua origem. É uma arte japonesa de dobrar o papel, criando determinados seres ou objetos através das dobras geométricas. O origami criado por cada pessoa no grupo foi um pássaro, mas antes de chegar a essa forma tiveram que passar … Continue reading Clube “Tertúlias da Tarde”- Origami

Clube “Tertúlias da Tarde”- Concelhos de Vida

Nessa semana foi o dia internacional do sorriso e por isso mostrou-se um pequeno video dos benefícios que um sorrido trás ao ser humano.Sorrir aumenta a longevidade, fortalece o sistema imunológico, reduz o stress e a pressão arterial, promove o bom humor, produz produtividade e eficiência no trabalho, exercita o cérebro, ajuda a estreitar relações sociais,aumenta … Continue reading Clube “Tertúlias da Tarde”- Concelhos de Vida

Clube “Tertúlias da Tarde”- Curtas Metragens

A atividade desta semana foi a projeção de curtas-metragens. Os filmes de curta duração foram escolhidos de modo a que os participantes pudessem refletir e partilhar entre o grupo uma opinião a cerca deles. Esses filmes baseavam-se em realidades e animação. Os participantes gostaram muito das curtas-metragens, porém certas partes tivemos que explicar, pois não … Continue reading Clube “Tertúlias da Tarde”- Curtas Metragens

Clube “Tertúlias da Tarde”- Karaoke

A atividade nesse dia foi o karaoke, que através do equipamento de som e computador os participantes puderam escolher diversas músicas portuguesas para cantarem sozinhos ou em grupo. O momento foi muito agradável, pois divertiram-se bastante e gostaram muito. Esta dinâmica serviu principalmente para promover o relaxamento, o convívio e melhorar a auto-estima, transmitindo que … Continue reading Clube “Tertúlias da Tarde”- Karaoke

Clube “Tertúlias da Tarde”- Sensibilização da Preservação do Planeta Terra

Nesta atividade decidiu-se fazer um debate de sensibilização sobre a preservação do planeta terra. Pedimos, então,  aos participantes para que refletissem e partilhassem uns com os outros os problemas que o planeta terra tem sofrido ao longo dos tempos, tais como: a poluição do ar, do solo, dos rios e dos mares; o aquecimento global; … Continue reading Clube “Tertúlias da Tarde”- Sensibilização da Preservação do Planeta Terra

Clube “Tertúlias da Tarde”- Dinâmica: Defeitos e Qualidades

A atividade nesse dia foi sobre os defeitos e as qualidades dos participantes. A dinâmica iniciou primeiro com a distribuição de papéis para que cada participante escrevesse um defeito e uma qualidade sua. Após a recolha de todos os papéis distribuiu-se novamente mas de forma aleatória. De seguida cada pessoa partilhou com o grupo a … Continue reading Clube “Tertúlias da Tarde”- Dinâmica: Defeitos e Qualidades

Clube “Tertúlias da Tarde”- Dinâmica: Profissões

Nesta dinâmica as pessoas tiveram que criar diálogos entre elas, representando diversas profissões. Porém, apenas a própria pessoa que escolheu a profissão é que podia saber o que iria representar e a pessoa escolhida tinha que adivinhar através do diálogo a profissão em questão. Esta dinâmica permitiu desenvolver a autonomia, a criatividade, a expressão corporal … Continue reading Clube “Tertúlias da Tarde”- Dinâmica: Profissões

Clube “Tertúlias da Tarde”- Dinâmicas de Expressão Corporal

A atividade consistiu em duas dinâmicas diferentes e criativas. A primeira dinâmica foi “O Mestre”, em que os participantes escolheram uma pessoa para ser o adivinhador, ou seja, este tinha que sair enquanto os outros escolhiam o mestre. O Mestre era aquele que criava movimentos engraçados para que os outros o imitassem exatamente igual. O … Continue reading Clube “Tertúlias da Tarde”- Dinâmicas de Expressão Corporal

Clube “Tertúlias da Tarde”- Representação com Criatividade

A atividade iniciou com um pequeno exercício de expressões faciais, em que o objetivo foi mostrar diversos humores ao mesmo tempo de forma muito expressiva (alegria, tristeza, zanga, diversão, paixão, dúvida, incerteza, etc). As pessoas gostaram muito e divertiram-se bastante, expressando de diversas formas e trabalhando principalmente as expressões faciais. Após esse exercício, houve outro … Continue reading Clube “Tertúlias da Tarde”- Representação com Criatividade